Bajando los tiempos

Parece que tanto darle al monociclo hizo que pueda correr mejor (?!). En la carrera de Rebook de hace 2 meses hice los 10k en 1h 02m 50s. Los 10 1ros km. de la 1/2 maratón de Bs.As de hace 2 semanas los hice en 1h (ya había bajado en 3 minutos los 10k, y eso que todavía me faltaban correr 11k más). Y el sábado pasado hice los 10k de Nike en 53m 54s. ...

October 29, 2009 · 1 min · ricardoquesada

Metro Marathon Dusseldorf 2010!

Ya se abrió la inscripción para el Metro Marathon Dusseldorf 2010. Espero poder participar. De hacerlo, probablmente lo haga con el mono de 28" y no con el de 36". Eso si, voy a necesitar cambiarle el asiento urgente, porque 3 horas sobre el asiento que tiene no lo voy a volver a aguntar. http://www.unicyclist.com/forums/showthread.php?t=81516 Ojala pueda ir para allá.

October 27, 2009 · 1 min · ricardoquesada

Mi nuevo record de velocidad

El sábado pasado bati mi record de velocidad en el monociclo. Llegué a ir a 29,09 km/h!! Además baje en 12 segundos el record de vuelta que tenia en el KDT. Ahora mi record es hacer la vuelta en 3m 07s! Creo que si me llegaba a caer a esa velocidad me partia en 8. Ja!

October 22, 2009 · 1 min · ricardoquesada

Media maratón: ¡llegué!

Si, contra todos los pronosticos terminé los 21k, y sin parar, corrí los 21k de principio a fin. Como si eso fuese poco los primeros 10k los hice en 1h y algunos segundos (más rápido que la 10k que corrí hace algunos meses) y los 21k los terminé en 2h 09m y algunos segundos! Increible tiempo. Yo creí que iba a hacer 2h 30m. Hazaña total :-)

October 12, 2009 · 1 min · ricardoquesada

1/2 maraton con cocos2d

Finalmente voy a correr (a pie) el medio maratón. Van a ser mis 1ros 21k, y no entrené casi nada para correr, aunque el duro entrenamiento del monociclo ayuda bastante. Todavía no me llegó la remera dry fit con el logo de cocos2d. A falta de eso, tengo la remera oficial del maratón con el nombre de cocos2d :-) Maratón powered by cocos2d :-)

October 9, 2009 · 1 min · ricardoquesada

El maraton que no pudo ser

En fin, no me dieron la autorización para correr el maratón en monociclo. Será otro año. Lo bueno es que estoy en buena forma y seguiré entrenando. Quizás pueda participar en la de Dusseldorf del 2010.

October 6, 2009 · 1 min · ricardoquesada

Ultimos preparativos para el maratón

Ultimos preparativos para el maratón: Sábado 3: Hacer 1h 30m de pedaleo Lunes 5: Hacer 1h 30m de pedaleo Miércoles 7: Hacer 32km. Viernes 9: Tranqui, muy tranqui. Hacer 1 hora tranqui de pedaleo Sábado 10: Descanso absoluto Domingo 11: El maratón! Tengo número de corredor: 6361, pero aún no tengo la confirmación de la organización. Organizadores, por favor, digan que si o que no… la ansiedad me mata!

October 1, 2009 · 1 min · ricardoquesada

Volquetes "El Pingüi"

El 5to entrenamiento en el KDT fue sin mayores incovenientes. Hubo mucho viento y eso molestó bastante. Hice 27 km a un promedio de 17.5 km/h. Pero lo simpático fue que encontré a Pingüi:

October 1, 2009 · 1 min · ricardoquesada

KDT: 4to entremaniento

El sábado volvi a entrenar en el KDT, al igual que ayer. Ayer di 19 vueltas (also asi como 25 km) a un promedio de 18.6 km/h. Lo interesante es que no terminé nada cansado asi que creo que en el maratón podré hacer un tiempo menor a 2h 30m. Respecto al maratón, ya estoy inscriptio, pero falta que me den el número, y lo más importante, que me autoricen. ...

September 29, 2009 · 1 min · ricardoquesada

Entrenando en el KDT

Descubrí un lindo lugar para entrenar donde uno tiene que preocuparse ni por los autos, ni veredas ni nada: El circuito KDT :-) El sábado pasado habré hecho 15 vueltas (más también) y el GPS no anduvo asi que no se bien la cantidad de vueltas que di, pero si el tiempo: 1h 02m. Hoy di 22 vueltas (casi 29km) en poco menos 1h 30, a un promedio de 18,6 km/h. ...

September 25, 2009 · 1 min · ricardoquesada