Vuelta al ruedo

Stefan festejó su cumpleaños, y que mejor manera que hacerlo con un paseo alrededor de San Francisco. Fue una suerte de Uni SF Tour, pero un poco más chico, con un día espectacular. De los mejores días de San Francisco. Muy soleado, sin una nube, con mucho calor.

Yo había estado 4 semanas parado por el problema de la costilla, pero este cumpleaños fue una gran oportunidad para volver al ruedo. Casi no senti el dolor en la costilla. Aunque tuve otro problema: estaba andando cuando el hub del monociclo pasó a “neutro” y me di una flor de paliza. Me caí para atras y me hice bola la nalga. Pero por suerte no me pasó nada con las costilla.

Big party en Joaquin Miller

Chris Labonte, a quién yo no conocía antes de este ride, volvio a vivir en la bahía, y para festejarlo Tom organizó un ride (fue el sábado 10 de agosto)… y fué un mega ride. Fuimos 8 monociclistas (Tom, Josh, Chris, Beban, Nathan, Stepan,  Jimbo y yo), más 2 hikers (Nancy y Grace).

Fue un ride con muchas partes tecnicas divertidas (limpié por primera vez Chaparalla + Diving Board e hice mi record en 2 dollar hill llegando al ‘log’ largo)… pero lo peor de todo fue que me hice bola la costilla tratando de bajar “The Wall”.  Y por “hacer bola” me refiero a que estoy entre 4 y 6 semanas de no hacer deportes. Ya pasó una semana y me puedo levantar de la cama sin dolor.

China Camp x 2

Preparando el asado

Ayer y el 7 de Julio fuimos con Mateo a China Camp. Yo fui con el mono de 36″ y Mateo con su MTB.El 7 de Julio fuimos con las chicas y preparamos (en verdad Mateo preparó) un rico asadito.

Estuvo muy bueno, un lindo tiempo, y China Camp siempre es divertido con monos de rueda grande. La subida es un buen desafío y la badaja es muy divertida hacerla en velocidad.

Fotos:

Joaquin Miller de nuevo

Me encontré con George Pavlov en J.Miller

Hace poco menos de un año y medio que empecé con esto del Muni. Me acuerdo en una de las primeras salidas con Tom, Josh y demás que hicimos Big Trees en Joaquin Miller. Y esa primera subida de Big Trees me parecia imposible. Creo que caminé casi todo.

Luego, con el pasar del tiempo, fui poco a poco logrando subir algunas partes; y antes de ayer logré hacer toda la primera parte de Big Trees de un tirón,  por primer vez.

Y ayer, logré por primera vez subir de un tirón la subida de Sunset Loop. Una subida que hasta hace poco también me parecía imposible. No lograba pasar la primer parte.

Y hace 2 or 3 semanas logré llegar hasta la mitad. Antes de ayer me caí cuando faltaba solo 1 metro para llegar. Y ayer la hice entera.

Creo que fui desarollando más tecnica, y más fuerza. Al principio pensaba que se trabata de fuerza, pero con el paso del tiempo me di cuenta que la técnica era más importante que la fuerza. La técnica basicamente es: en que momento y con cuanta intensidad usar la fuerza; cuando bajar o subir el ritmo; como pedalear; como poner el cuerpo cuando hay piedras o raices; y demás.

Por cierto, si, ayer fui a Joaquin Miller nuevamente. Y me encontré con George Pavlov.